人生初ヨガへ。

今日は朝から人生初のヨガへ行ってきました！


前から興味はあったものの、

「３８歳の人一倍身体の硬いおじさんがヨガを始めていいんですか？」

という気持ちもありなかなか踏み込めなかった世界。


今回のヨガを企画されたKo'da-styleのこうださんには本当に感謝です！！



それにしても約１時間の体験は、僕にとって本当にすばらしかった。

身体が伸びる感じ、姿勢を正すことの素晴らしさ、そして何より大きく深呼吸する心地よさ…

今の僕にとってはとても大切な体験が出来たような気がします。

１日では何が変わったわけではないけれど、これから少しずつ続けて行けたら楽しいかも。

ついでに膝も治らないかなぁ…

今日ランチはボンジュールのパンで。

今朝は葉山の現場で打合せ。

葉山はここちよい（ちょっと強いかな…）風が流れていますね。



現場を終えて、今日はお昼に何を食べようかと車で走っているとボンジュールに友人が…

そうだ、今日のお昼はボンジュールのパンにしよう！

ということで、今日はこの３個にしてみました。


ほんとはテラス席でゆっくり食べてきたかったのですが、今日は見積作業を頑張らなくてはならないので Office で食べることに。

今日はここちよいお天気ですから、お散歩して葉山のボンジュールでちょっとお昼もいいですよね…

海岸散歩。

今日は葉山で現場や打合せと動き回っている合間に少し時間が取れたので海に出てみました。

静かな海、少し雲はあったけど青い空、そして清々しい空気。

全てがここちよく感じます。

そして今日は海岸を散歩しながら流木拾いをしてみました。

わずかな時間でしたが楽しめましたよ…

やっと出来た…

最近ずっとバタバタしていて

Officeの手入れが行き届いていなくて

とてもとても気になっていた僕。


やっと、無理矢理時間をつくって植物たちの手入れをしました。

自己満足ですが、植物たちも活き活きしたような気がします。

材木の端材たちも整理整頓してみました。




これからの季節も上山口はここちいいですよ！

みなさんお気軽に遊びに来てくださいね…

ほっとする瞬間。

雪ノ下での美容室改装工事が無事お引き渡し完了。

お客様の笑顔を見るとほっとします。


さぁ来週は葉山でウッドデッキ・ウッドフェンス工事がスタート。

またまた頑張っていこう…

JAZZ LIVE。

昨日は、友人に誘ってもらって人生初の JAZZ LIVE へ。

とても小さな喫茶店のようなJAZZ LIVE Club で、

とても間近な距離感で楽しませてもらってきました。


大変有名なこの方の LIVE です。

素晴らしい音楽、素晴らしい時間。

気付いたら僕はすっかりはまっていました…

大切な時間。

忙しく過ぎていく日々。

そんな慌ただしい時間が過ぎていく中で、

移動で走り抜ける１３４号線から眺める海の景色は、

いつも僕をニュートラルなところまで戻してくれます…